Sức mạnh là yếu tố quyết định trong các pha bóng tấn công, đập bóng, hoặc chắn bóng. Để tăng cường sức mạnh, các bài tập v

Châu Á, đặc biệt là Trung Quốc, đã trở thành một thị trường quan trọng đối với NBA. Việc NBA tổ chức các trận đấu tại Trung Q